Novinky Fotogaléria

Login:  

Heslo:  

Zoznam kurzov Podmienky a kontakt

Tréning pamäti I.
Prednáša: Ing. Silvia Valovičová
Počas svojho 15 ročného profesijného života pracovala ako ekonóm v medzinárodných aj národných spoločnostiach a niekoľko rokov strávila v neziskovom sektore. Zároveň sa od svojich šestnástich rokov venuje dobrovoľníckym aktivitám, ktoré ju v minulosti priviedli práve k tréningom pamäte. V rámci svojej spoločnosti organizuje tréningy pamäte pre seniorov aj širokú verejnosť.

Prednášky sa konajú v nepárny utorok 11:55 - 13:25.
Naša pamäť má úžasný potenciál v každom veku, ide len o to, ako ho čo najlepšie využiť. V priebehu kurzu sa naučíte techniky trénovania pamäte, vďaka ktorým si zapamätáte všetko čo chcete, alebo potrebujete od čísiel, tvárí, či vecí, už viac nebudete hľadať okuliare, kľúče, či nezabudnete PIN.

Dátumy a témy prednášok:   môžete si stiahnuť aj študijný plán kurzu
24.09.2019 Úvod do psychológie a trénovania pamäte.
08.10.2019 Metóda príbehu, akronymy, metóda reťazenia.
22.10.2019 Mnemotechniky – zabudnuté dedičstvo antiky – metóda loci.
05.11.2019 Mnemotechniky – zabudnuté dedičstvo antiky – PEG systém.
19.11.2019 Metóda na zapamätanie mien a tvárí.
03.12.2019 Ako sa efektívne učiť cudzí jazyk - ako na cudzí jazyk, rýchlo a efektívne. Koniec večnému začiatočníctvu...

11.02.2020 Ako na čísla - metóda rozkladu, rýmov, obrázkov - nezabúdať na narodeniny, či výročia, kalendár na rok 2017, 2018 v hlave.
25.02.2020 Ako na čísla – master systém – ľahké zapamätanie si aj veľmi dlhých čísiel, telefóny, PIN či čísla účtov.
10.03.2020 Myšlienkové mapy – zlepšia každý rozmer výkonnosti – inteligenciu, kreativitu, komunikáciu, koncentráciu a pamäť.
24.03.2020 Ako si vybudovať rezervnú mozgovú kapacitu, kategorizácia – zapamätanie si 100 položkového nákupného zoznamu.
07.04.2020 Jogging pre mozog a koordinačné cvičenia.
21.04.2020 Mindfulness v živote – tréning pri znižovaní stresu a komunikácie v každodennom živote.

Academia Sapientia © 2013 - 2019 OSTER s.r.o. a ASAPI s.r.o. | všetky práva vyhradené